Tématický zážitkový workshop se psychiatričkou a terapeutkou MUDr. Adélou Fiľarskou
Téma: Změna
Zveme tě na jemný, laskavý a obohacující zážitkový workshop vytvořený pro ženy, které touží po inspiraci, zpomalení a prostoru, kde mohou být samy sebou.
Je to čas pro sebe — čas tvoření, sdílení, vnitřního klidu a přirozeného setkávání s lidmi, kteří vnímají svět podobně.
✨
Co tě čeká
• Bezpečný, intimní a tvořivý prostor pro ženy
• Přirozené setkávání s lidmi, kteří hledají radost ze společné tvorby
• Přednáška a sdílení na téma „Změna“
– Co změnu umožňuje a co ji brzdí
– Princip plyn a brzda změny
– Jak změna probíhá a jak jí projít lehčeji
– Nejčastější nástrahy a jak je vědomě překročit
– Jak tvořit účinné a uskutečnitelné záměry
• Zážitková a reflexní část plná jemného vedení, podpory a ženské energie
• Tematická relaxace pro uvolnění těla i mysli
• Práce s keramikou, která ti umožní proměnit vnitřní proces do hmotné podoby – vytvoříš si vlastní symbol cesty, který si odneseš domů
🌿
Pro koho je workshop určen?
Pro ženy, které:
• chtějí strávit čas vědomě a jen samy se sebou
• hledají inspiraci a komunitu podobně naladěných lidí
• chtějí růst jemně, laskavě a bezpečně
• touží po prožitku, který propojí tělo, mysl, emoce a tvorbu
Pokud tě to k nám volá, bude nám velkým potěšením tě přivítat.
Program
- Úvodní sdílení & představení – 20 min
- Tematická relaxace – 20 min
- Přednáška a edukace na téma Změna – 40 min
- Sdílecí kruh – 40 min
- Tvorba z keramiky – 60 min
- Závěrečné rozloučení
🗓 Termíny:
• Neděle 7. 12. 2025, 11:00–14:00
• Další workshop: 25. 1. 2026
🎁 Workshop můžeš zakoupit také jako vánoční dárek. Po zakoupení obdržíš PDF s voucherem a QR kódem.
📩 Více info a rezervace: DM / nakruhu.snikou@gmail.com
